潜在意識や引き寄せの法則で叶えたい願望がある時。
これをすれば叶うであろう方法を学び、実践していくものの、変わらない！と感じていませんか？
そういう時ほど、実は盲点になっている、”できていないこと”があったりします。
私たちは、叶えたい思いが強いあまりに、『これだけじゃ・・』と、簡単そうなテクニックを後回しにしてしまうことが、しばしばあります。
ですが、簡単そうに見えるものほど、莫大な力を持っていたりするものです。
今日ご紹介するテクニックは、今すぐにでもできるし、実際に私がとても効果を感じました。
今日はそのテクニックをご紹介します。
叶えたいがゆえに感謝の気持ちが薄くなっていく
私たちは、
- こうなりたい
- こうしたい
- 早くこうなってほしい
- これを叶えたい
という感じに”叶えたいに強く傾く”ほど、今目の前の物に対しての感謝がなくなる、ということが起きます。
この記事を読んでいるあなたはどうでしょうか？
何かを避け、絶対に片方になる！と、傾いている時。
目の前にあるものたちが”当たり前”になっていくんです。
それはどうしてかというと、叶ってほしいものに意識が集中しているからです。
というか、『これを叶えたいのに、どうして叶わないの！これだけが良いのに。こっちのものなんかより、早くこれを叶えたい！手に入れたい！』となっているからこそ、他のもののありがたみが薄くなっていくのです。
こうやって目の前のものが当たり前になっていくと、幸福度がどんどん下がっていきます。
幸福度が下がるということは、日々、いつだって、『まだこれだけしかない。自分にはこれくらいのものしかない。』となったり、『ありがたい』ということさえも消えて、
- スルー
- 気づかない
- 無
- あったけ？
と、なってしまいます。
日々のありがたみや感謝を受け取っていく
じゃあどうしたらいかというと、今回紹介するテクニックとは、日々、生きている中で当たり前になっているありがたみを、一つ一つ丁寧に感じていくありがたいなって受け取っていくを、増やしていく、をすることです。
こういうお話はよく聞くかもしれません。
でも実際にできていなのではないでしょうか？
自分がスルーしているありがたみ、幸せ、あってくれている物は、山ほどあります。
たとえば、家、服、食べ物、など、こういったことも当たり前になっていますよね。
そういったものだけではなく、私でいうと、
- 今この記事を書いてくれているパソコン
- 飲んでいるお水
- ウォーターサーバー
- この部屋
- このおうち
- あたたかいお部屋で快適に過ごせている環境
- 隣にいてくれている彼くん
- 今の私がいること
- 今こうやって記事を打っている私がいること
- これができていること
- 今日食べれたもの
- ネイルできている爪
- 自分の好きなパジャマ
パッと浮かんだものをあげてみましたが、他にも山ほどあります。
こういった物質的な物だけではなく、起きている出来事だって当たり前ではないのです。
たとえば私でいうと、先日、兄弟の家に遊びに行った際に、姪っ子が怒られてすごく大泣きしていましたが、私はそこでまた受け取れる気づきがあったり、この現実を見せてくれている姪っ子ちゃんも、たまたま、ではないのです。
見せてくれている。叱った母も、見せてくれている。
それだけではなく、過去の私は、今あるもの、起きる出来事に感謝の気持ちなんて、まるでありませんでした。
むしろ、不平不満でいっぱい。
でも、あの時だって、変わらず全ての物、出来事はあってくれていたのです。
私が人生に絶望をしていたあの時も、です。
ただ、私が受け取らなかったり、気づいていなかったり、『どうして私だけがなんでこうなってしまうの』と盲目になっていて分からなかったのです。
これも、当たり前じゃない。
色んなもの、出来事、存在は、ないのではなく、ずっとあってくれていました。
こういったことを全て100%しよう！するのではなく、
受け取る機会を増やす、意識してみる、をしていきます。
これだけでも、あなたの外側に映し出される現実は、確実に変わっていきます。
実際に私はこれで起きる現実も、現実を捉える感覚も変わっていきました。
叶えるための感謝をするのではない
でも、ここでとても大切なポイントがあります。
テクニックと言いましたが、感謝とは、”自然と湧き上がってくるもの”なのです。
なので、”叶えるために感謝する”となると、筋違いとなってしまいます。
でも、叶えたいからこそする、という気持ちもとてもよく分かります。
その気持ちを消す必要もありません。
なので、ここの超え方、やり方としては、
- まず、叶えたいから感謝しようとしている自分に気づいていく
- その自分を消そうとするのではなく、気づいている上で、日々の感謝やありがたみを受け取っていけたら良いなあ、という方向を見ていく
- 受け取る機会を増やしていく
- 100％を目指すのではなく、少し増えたら良いなあ、くらいの気持ちでやっていく
を、していくと良いです。
これをしていくと、意識しなくても自然と受け取る回数が増えていくでしょう。
後回しにせず今から行動していこう
そして、この記事を読んだあなたは、目の前の感謝やありがたみを受け取るきっかけ、チャンスができたわけです。
私たちは、分かっちゃいるけど行動しない、という生き物です。
だからこそ、今すぐに行動していく、をしましょう。
この行動力も、現実化に影響しています。
これだけやっているのに叶わない！となっている時ほど、こういった当たり前すぎて後回しにしていることをしていくことが大切です。
これは、一つ一つ、『ありがたいなってそっか、当たり前じゃなかったな』って、受け取っていくだけ、気づいていくだけで良いです。
完璧にやろうとしたり、自分を追い込む必要はありません。
受け取っていくと、目の前の現実化されていくものが確実に変わっていきます。
内側が先とはこういうことでもあります。
まとめ
最後に、今に不平不満を感じたり、今まで感謝を受け取れなかったり、そんな自分を責める必要はありません。
『ああ、できていなかったなあ。そういえばこんなにあってくれていたんだなあ。』と、たんたんと感じていくと良いです。
感謝ができなかった自分も、その時はその自分なりに一生懸命に生きていた、ただ、それだけだったのです。
でも、もうこの記事を読んでこのことについて知ったからこそ、あなたはこれからの行動を変えていけばいいわけです。
だから大丈夫です。安心して、感謝を受け取ってください。
参考になりましたら幸いです。
