心がざわざわする相手は自分が排除した要素を知るチャンス!

人生生きていると、自分と合わない人と出会う事があります。

なんだか違和感を感じる、合わない、心がざわざわする・・

そういう相手は、実は自分を知るチャンスである相手なんです!!

 

目の前の相手は自分の無意識を映し出す

 

私はこのブログで、相手を鏡にしていきましょうという事を言っています。

なぜ、目の前の相手を鏡にしていきましょう、ということをいつもお話しているかというと、目の前の相手には自分の無意識、が映し出されるからです。

片方に傾いてしまった無意識の自分

あなたは小さい頃の親との関係性の中で、

  • こういう自分は愛されない
  • 親への罪悪感
  • こうでないといけない

などなど無意識で片方の自分を排除しました。

無意識なので自分では気が付けません。

そして、、片方に傾いたあなたは、

  • 相手を怒らせてはいけない
  • いい子にしないといけない
  • 間違ったことをしてはいけない
  • あれをしてはいけない
  • こんな自分はだめ

と無意識に決めます。

 

この世は片方だけでは存在できない

そして!!

この世は、光と闇、表と裏、陰と陽、のように、必ず2つの二極でできています。

なので、片方のあなただけでは存在しません。

でも!あなたは無意識の決めつけ、思い込みから片方に傾き、自分はこういう人間なんだと自分を定義してしまいます。

片方の自分を排除しよう、としているんですね。

 

排除した片方の自分は大きくなって目の前に現れる

でも、片方の自分が大きくなればなるほど、目の前には排除しようとした片方の自分が、同じ大きさで現れます。

あなたが愛されようと必死に頑張った大きさに対して、同じ大きさの愛されない現実になるということです。

 

ざわざわする相手こそ自分が排除した要素

 

これは、そういう、仕組みです。

目の前のざわざわする相手・・。

  • 私を傷つける!
  • なんか腹が立つ!
  • 攻撃したくなる!
  • 許せない!

と、思う相手、その相手は、実はあなたなんです。

これは、あなたが無意識に排除した、あなたの要素ということです。

その相手を見てざわざわイライラおこおこするのは、それをしているあなた、を自分で禁止したり、自分の見たくないダークな自分だったり、あなたが我慢したことだったり、あなたが無意識で排除したもの、なんです。

例え

①例えば、『友達がいつも病んでて少し距離を置きたい』としたら、

→病んで友達に頼る自分が嫌い。でも、病んで友達に頼りたい自分も本当は存在している。

私は人に頼らない(+)=あなたに頼る相手(-)が映る

『友達がいつも遅刻してくる』としたら、

→遅刻をする自分を許せない、遅刻する自分を嫌っている、排除したい。

時間厳守するべきだ(+)=遅刻する相手(-)が現れる

『彼が私を振り回して大切にしてくれない』としたら、

→相手を振り回して大切にしない自分を許せない、そういうことをしたら愛されなかった。

相手を振り回してはいけない、大切にするべきだ(+)
=あなたを振り回して大切にしない相手(-)が現れる

と、いうことです。

 

自分で排除した要素が大きいほど抵抗感を感じる

 

はて!そんな自分が許せないと書いてあるけど、そもそもそんな自分存在していないんですけどー!と、思ったあなた!!

それは、無意識だから当然なんです。

あなたの無意識だから、目の前に映っています。

目の前の相手は自分です。

相手の行動でざわざわイライラおこおこ感じたら、その相手の行動を、自分がすることを激しく嫌う自分がいるってことなんです。

鏡の実践は、素直さが大切です。

裁き、ジャッジ、こうでなければいけない、などをいれると自分を受け取ることができません。

自分はそんなわけない、と認めたくないからです。

相手のこの姿も、あなた、なんです。

あ、この人めっちゃ腹立つけど、これをする自分を許せないんだ、これをする自分を排除したんだ。

でも、これをしたい自分、これをしてしまう自分、も、本当は存在してるんだ。

どっちもあるから私なんだ。

そして、こっちの私(目の前の相手)を排除したから、この現実になっていたんだ、と気づくだけでいいのです。

これも私なんだ

こうやって受け取ることで、その現実が起きる必要がなくなっていきます。

嫌な自分を見れば見るほど、受け取れば受け取るほど、目の前の世界はあなたにとって、あたたかい世界に変わっていくでしょう。

 

まとめ

 

心がざわざわする相手からは離れたいと感じますよね。

でも、そういう相手こそ、自分を知るチャンスなので、自分のどの排除しようとした要素を、この人は現わしてるんだろう?という視点で見ていけると良いです。

参考になったら嬉しいです♡

 

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momoimo

もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。

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もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。