それって本当?あなたの信念が自作自演の世界を創り出してしまう

私たちは、『愛されない!!』とか、『幸せになりたいのになれない!!』とよく言ってしまいがちなのですが、実はそれらは自分がずっと決め続けていた事だった、という事がよくあります。

そういう方の特徴として、

  • 今のままでは愛されない
  • ありのままの私は愛されない
  • もっと痩せないと愛されない
  • この年齢じゃ愛されない
  • もっとお洒落にならないと愛されない
  • あれを頑張らないと愛されない
  • あれをしないと愛されない
  • こんな私は愛されない
  • こういう自分にならないと愛されない
  • そうに決まってる

と、決めて、自分ではない何者かに早くならないと、自分は愛されないままだ!!と、頑張り続けている、というのがよくあります。(あなたも思い当たるのではないでしょうか)

でも・・・

それって本当?

それ、実は本当の事ではなくて、あなたがただ、決め続けてきた事の証明をずっとしていただけ、かもしれません。

 

それって本当?って自分に聞きまくって下さい

 

だって、

  • 過去にこんなことがあったから
  • 過去にこう言われたから
  • 過去にそれで捨てられたから

と、思う方もいらっしゃると思います。(もも芋もそう思ってました。)

でもそれって本当にまた起きるの?

  • だって私がこうだから、ああなった違いない
  • 私がこうだから、嫌われたにすぎない

それって本当?

↑これ、自分のワークでやると良いです。

自分への決めつけを見つけた時に、って、それって本当?自分に問いてみて下さい。

それって本当?に対して、どうしても言い返したいあなたは、どうしてもその信念を持っていたい、というあなたであるのかもしれません。

そう思っていたい、その思いを手放したくない、とも言えるでしょう。

それが潜在意識であり、あなたが頑なに手放したくない意識なのです。

それを持っているから、その通りになってしまうのに・・

 

もう傷つきたくないからこそその信念を持っていたい

 

私は愛されない、と頑なに決めている自分に気がつく時、もあるかもしれません。

そして、どうしてもそれを手放せない時もあるかも、しれません。

そういう時は、その意識を手放せないメリット、が必ずあります。

あなたが頑なに、これはこうに決まってる、と決めているのはなぜですか?

それを持っていると、愛されなくなってしまうのに、それを知ってもなお、こうに決まってる!と言いたいのはなぜでしょうか・・?

それでもなお、それを持っているのはなぜでしょうか

それはもしかしたら、もう傷つきたくないからかも、しれません。

それを持ってる事で、そうなった時に、ほらやっぱり!!と、信念の証明をして、安心を得られるからかもしれません。

あなたは傷つかないために、ずっと昔に愛されないという、真っ暗な世界に突き落とされるような、そんな恐怖から命を守るために、その信念を今もなお、持ち続けているのかもしれません。

あなたのその、もう2度と傷つきたくない!という強い気持ちが、あなたの幸せな恋愛を阻止するものでもあるんですね。

あなたを守ってくれる要素、そして、あなたをそれから離させようとする要素・・

 

その信念が自作自演の世界を創り出してしまう

 

そんなあなたは、その時の傷を癒していくといいでしょう。

そして、その信念が、自分の無意識のパターンになっており、あなたはなぜかいつも、恋愛がうまくいかない自分を繰り返してしまっているのです。

なぜか、ではなく、実は全て自作自演の上映会、だったりするのです・・・

思考が先、です。

なので、あなたが傷つく世界を、終わらすことも、可能なのです。

あなたのその思い込みが、傷つかないために手放さないものだった、としたら、その思い込みは本当???でしょうか??

 

その思い込みはいくらでも壊すことができる

 

率直に言ってしまうと、その思い込み(自分で決めた事)も、いくらでも自分で変えていけるので、その頑なにその思い込みを持ってる自分に気づいていき、本当はどうしたいのか?を決め直すことで、その思い込み通りにならない事が起こせるんですよ。(日本語?)

あなたが決め直して、なお、あなたがこうなるに決まってる!が現実化されたとしても、一度決めたら後は現実はフルシカトしていくのが良いです。

ここがどうしても、難しいかもしれませんが、ほらやっぱり!という自分をただ気づいて、こう決めてたんだなあ、過去の思考が現実化されたんだなあ、と淡々と鏡をしていき、でも、●●と決めたからこうなる、に意識をそこに集中させてほしいのです。

あなたが頑なに持っていたものほど、手放すのが難しく感じるかもしれません、が、これもまた癖なので、何度でも繰り返していく事が本当に大切です。

  • こうじゃないとダメ
  • こうするべきだ
  • こうなるに決まってる
  • こうならないといけない

↑もう、全部全部、幻想なので、捨ててください。笑

 

まとめ

 

いかがだったでしょうか?

理想の恋愛を叶えたい反面、思い込みを手放す時に抵抗感を強く感じたりするかもしれません。

でも、それはそれだけあなたが傷ついてきたという事。

そして、その思い込みもあなたが決め続けていて、幻想であり、いくらでも覆していけます。

あなたのせっかくのたくさんの可能性ある未来を、自分で狭くしてしまうのはやめましょう!涙

参考になったら嬉しいです♡

 

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momoimo

もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。

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もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。