私たちは、『愛されない!!』とか、『幸せになりたいのになれない!!』とよく言ってしまいがちなのですが、実はそれらは自分がずっと決め続けていた事だった、という事がよくあります。
そういう方の特徴として、
- 今のままでは愛されない
- ありのままの私は愛されない
- もっと痩せないと愛されない
- この年齢じゃ愛されない
- もっとお洒落にならないと愛されない
- あれを頑張らないと愛されない
- あれをしないと愛されない
- こんな私は愛されない
- こういう自分にならないと愛されない
- そうに決まってる
と、決めて、自分ではない何者かに早くならないと、自分は愛されないままだ!!と、頑張り続けている、というのがよくあります。(あなたも思い当たるのではないでしょうか)
でも・・・
それって本当?
それ、実は本当の事ではなくて、あなたがただ、決め続けてきた事の証明をずっとしていただけ、かもしれません。
目次
それって本当?って自分に聞きまくって下さい
だって、
- 過去にこんなことがあったから
- 過去にこう言われたから
- 過去にそれで捨てられたから
と、思う方もいらっしゃると思います。(もも芋もそう思ってました。)
でもそれって本当にまた起きるの?
- だって私がこうだから、ああなった違いない
- 私がこうだから、嫌われたにすぎない
それって本当?
↑これ、自分のワークでやると良いです。
自分への決めつけを見つけた時に、って、それって本当?自分に問いてみて下さい。
それって本当?に対して、どうしても言い返したいあなたは、どうしてもその信念を持っていたい、というあなたであるのかもしれません。
そう思っていたい、その思いを手放したくない、とも言えるでしょう。
それが潜在意識であり、あなたが頑なに手放したくない意識なのです。
それを持っているから、その通りになってしまうのに・・
もう傷つきたくないからこそその信念を持っていたい
私は愛されない、と頑なに決めている自分に気がつく時、もあるかもしれません。
そして、どうしてもそれを手放せない時もあるかも、しれません。
そういう時は、その意識を手放せないメリット、が必ずあります。
あなたが頑なに、これはこうに決まってる、と決めているのはなぜですか?
それを持っていると、愛されなくなってしまうのに、それを知ってもなお、こうに決まってる!と言いたいのはなぜでしょうか・・?
それでもなお、それを持っているのはなぜでしょうか
それはもしかしたら、もう傷つきたくないからかも、しれません。
それを持ってる事で、そうなった時に、ほらやっぱり!!と、信念の証明をして、安心を得られるからかもしれません。
あなたは傷つかないために、ずっと昔に愛されないという、真っ暗な世界に突き落とされるような、そんな恐怖から命を守るために、その信念を今もなお、持ち続けているのかもしれません。
あなたのその、もう2度と傷つきたくない!という強い気持ちが、あなたの幸せな恋愛を阻止するものでもあるんですね。
あなたを守ってくれる要素、そして、あなたをそれから離させようとする要素・・
その信念が自作自演の世界を創り出してしまう
そんなあなたは、その時の傷を癒していくといいでしょう。
そして、その信念が、自分の無意識のパターンになっており、あなたはなぜかいつも、”恋愛がうまくいかない自分”を繰り返してしまっているのです。
なぜか、ではなく、実は全て自作自演の上映会、だったりするのです・・・
思考が先、です。
なので、あなたが傷つく世界を、終わらすことも、可能なのです。
あなたのその思い込みが、傷つかないために手放さないものだった、としたら、その思い込みは本当???でしょうか??
その思い込みはいくらでも壊すことができる
率直に言ってしまうと、その思い込み(自分で決めた事)も、いくらでも自分で変えていけるので、その頑なにその思い込みを持ってる自分に気づいていき、本当はどうしたいのか?を決め直すことで、その思い込み通りにならない事が起こせるんですよ。(日本語?)
あなたが決め直して、なお、あなたがこうなるに決まってる!が現実化されたとしても、一度決めたら後は現実はフルシカトしていくのが良いです。
ここがどうしても、難しいかもしれませんが、ほらやっぱり!という自分をただ気づいて、こう決めてたんだなあ、過去の思考が現実化されたんだなあ、と淡々と鏡をしていき、でも、●●と決めたからこうなる、に意識をそこに集中させてほしいのです。
あなたが頑なに持っていたものほど、手放すのが難しく感じるかもしれません、が、これもまた癖なので、何度でも繰り返していく事が本当に大切です。
- こうじゃないとダメ
- こうするべきだ
- こうなるに決まってる
- こうならないといけない
↑もう、全部全部、幻想なので、捨ててください。笑
まとめ
いかがだったでしょうか?
理想の恋愛を叶えたい反面、思い込みを手放す時に抵抗感を強く感じたりするかもしれません。
でも、それはそれだけあなたが傷ついてきたという事。
そして、その思い込みもあなたが決め続けていて、幻想であり、いくらでも覆していけます。
あなたのせっかくのたくさんの可能性ある未来を、自分で狭くしてしまうのはやめましょう!涙
参考になったら嬉しいです♡
コメントを残す