あなたは、今この瞬間をどういう自分で過ごしているでしょうか？
彼の事を考えて、何してるんだろう、連絡が来ない、最近冷たい、嫌われちゃったのかなあ、と考えていますか？
それとも、今日も１日頑張って生きたから、自分を労わってゆっくり過ごそう♡、としていますか？
今この瞬間を、幸せ、に生きているでしょうか？
今この瞬間を幸せに生きれる人になると、自然と理想の未来が引き寄せられていきます♡
目次
潜在意識はないが前提に生きるとずっとないが続く
まず、潜在意識の大前提として、こうなりたい！！！と願い続けると、こなりたい！！と願い続ける現実が、引き寄せられます。
こうなりたい！＝その現実がない！！と言い続けてしまっているのです。
こうなりたい！＝その現実がほしい！＝ほしいという事は今それがない
という事になるんです・・。
だから例えばあなたが、
- こういう自分にならなきゃ！
- こうしなきゃ！
- あれをしなきゃ！！
と日々こうやって生きてると、ゴールに向かって突っ走ってるように見えて、一向にゴールが見えず、こんなにも頑張っているのになぜかやらないといけない事が全然終わらないし、むしろ増えている、みたいな現実になっていきます。
自分がずっと頑張り続ける日々を創り出してしまうのです。
平穏で安心できて幸せな日々を送りたいからこそ、そう頑張るのだと思うのですが、実は逆、をやってしまっているんですね・・（私は逆走大爆走！の人だったので、燃え尽き症候群、慢性疲労を何回も起こしました）
もう頑張らなくて良いあなたってどんなあなただろう？
じゃあ理想の恋愛を叶えた自分ってどんな自分なんだろう？
それは、今のあなたで理想の恋愛を叶えた自分、ではなく本当に安心して相手を信じれて、心の底から愛されて幸せな、自分、です。
- 心が満たされていて
- 彼の事が信じれて
- 彼の連絡が来なくても自分の時間を満たせて
- 心に余裕があって
- なんだか幸せだなあ・・と感じれて
- こうならなきゃ！というエネルギーではなくて
- ゆっくりとまあいっかあ、と思えるような
そんなあなたではないでしょうか・・？
そんな未来のあなたは、今この瞬間に幸せを感じてるのではないでしょうか？
あなたは今をどう感じてすごしている？
ちなみに、今のあなたは、今この瞬間に幸せを感じていますか？
- 彼から愛されてない証拠探し
- 不安、恐れ
- こうなってほしい
- 愛してほしい
となっていませんか・・・？
そうなってるあなたがいけないのではないので、安心して下さい。
そんなあなたでもOKだし、どんなあなたも愛される存在です。
こういう不安も、人は必ず出てくるものです。
ただ、この瞬間を恐れや不安や不足感でいっぱいになってるとするなら、私がいつも言ってる内側の思考の書き出しをしたり、鏡の実践をしたりして、あとは今ある幸せにフォーカスしてほしいのです。
今この瞬間、幸せだと感じる時間を少しでもいいので増やしていってほしいのです。
最初は内側を見る時間をたくさん必要とするかも、しれません。
ですが、繰り返せば繰り返すほど、自然と、整っていきます。
あとはガムシャラに頑張る、なんてことを手放して、ゆっくりリラックスして、今を生きていきましょう。
未来の自分を先取りする時間を増やすのです。
全ての時間をそうする！とガチガチにするのではなく、気がついた時に、なんとなく、やって、みるのです。
アセアセしたりネガティブに襲われても、そんな自分を責めず、『あっまたやってたねぇ』と、気づいてまた落ち着ければOKです。
今この瞬間を幸せに生きるには
じゃあ、この瞬間を幸せに生きるには何から始めたらいいんだろう？
まずは、
- 無理をしない
- 頑張らない
- 自分の心の声をちゃんと聞く
- 嫌だと感じてないか自分に聞く
- 何者かになろうとしてないか自分を俯瞰する
という事を意識しながら、
- リラックスする時間を増やす
- 美味しい・楽しい・心地いいの時間を増やす
- 自分がしたい事をしてあげる
- 自分に楽をさせてあげる
- ダラダラ過ごす自分を許す
などの事をしていきましょう♪
また、彼にしてほしい事を自分にしていく、のもとても良いです！
幸せな自分でいる時のイメージングはとても効果的
この、自分が心地よくて、リラックスしている状態の時に、彼との理想の未来を思い浮かべる（イメージング）ことは、とても効果的です♪
ネガティブな自分の時に無理してイメージングするより、この波動が高い自分でイメージングすると、するっとその現実が引き寄せられていきます。
だからこそ、自分が幸せを感じてる時間を少しでも増やす、という事は潜在意識を使って恋愛成就する時にとても効果的なんですね♪
まとめ
いかがだったでしょうか？
外側の彼を変えようと、あれこれ考えたり、何かを頑張ったりするよりも、どうか自分が幸せでいる時間を少しずつ増やしていきましょう♪
あなたの内側のハッピーが増えれば増えるほど、外側の世界もハッピーが増えていきます♡
参考になったら嬉しいです！
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