恋愛で焦ったり急いだりしてしまうのはなぜ?その本当の原因は?

  • 早く彼と結ばれたい!!
  • 早く彼と結婚したい!!
  • 早く彼と付き合いたい!!
  • 早く彼を自分だけのモノにしたい!!

と、急いだり、焦ってしまって、あなたが必死になってしまう、それってなぜだろう?

このブログのあちこちで、急いだり焦ったり、強制的にそれを手に入れようとすると、その反動が起きますよ、という事はお伝えしています。

でも、どうしても急いじゃう!!焦っちゃう!!そんな方に向けたお話になります。

 

あなたが彼を手に入れようと焦ってしまう理由

 

彼に対して、早く叶えたいと、焦ったり急いだりしてしまうのはなんでだろう?

その答えは率直に、あなたの中にある深い自己否定があるからです。

これは、この人を失ったら私には何も残らないという、

  • 自分は無力でたいしたことのない奴だ
  • この人に捨てられた私は
  • 価値のない人間だ

という強い思い込みあなたにがあるからです。

それはあなたがずっと昔に、あなたの優しさや、ありのままの明るさを踏みにじられたり、我慢せざるを得ない環境だったり、あなたの恐怖を煽られながら支配されてきたり、そんなことがあったからかもしれません。

この恋愛をうまくいかせれなかったら、私はもう立ち直れないという強い恐怖と強迫概念があるのです。

それは親に捨てられないように、一生懸命愛されようとしたあの時を今繰り返しているからかもしれません。

そしてあなたは、そんな価値のない何も残らない自分(と自分で信じてしまってる)を相手にばれてしまうのがとてもこわいと思っているのかもしれませんし、

本当はあなたは素晴らしい価値があるのに、自分で自分をそう思ってしまっているから、相手も自分の本当の姿を知ったら(あなたがそう信じてしまってる姿)離れていくに違いない、そう怯えているのかもしれません。

 

じゃあどうしたらいいの?

 

でも、あなたが恋愛を急いでも、失うのを恐れてあれこれしても、あなたが求めている恋愛を手に入れるのは、とても難しいものになります。

全て恐れがベースだからです。

果てしない自己否定がベースの上で、彼に愛されようとしているからです。

これでは自分が辛いし、彼が去ってしまった時、本当に立ち直れません。私もそうでした。

毎日体重が減ってくくらい、泣き明かしていました笑(号泣しまくると痩せてるのは脱水してるからですか?笑)

ではどうするか。

この心の痛みは、↑でも話した通り、あなたがずっと昔に親との間で捨てられてしまう、と感じて自分を抑圧して頑張って愛されようとしていた時の傷です。

あの時のあなたは、本当はものすごーーーく傷ついていたのです。

捨てられてしまうのでは?、と恐くて、こんな自分では言ってはいけない、と傷ついたり、親の顔色を見ては愛されてないような気がして、傷ついたり、兄弟の為に我慢したり、本当は甘えたいという気持ちを我慢して傷ついて、捨てられないように、愛されないように(でも愛されたくてたまらなくて)、あなたは必死でした。

だから恋愛でもそれを繰り返し、振られた時、捨てられた時、あの時の、

  • ここで捨てられたら、本当に自分はダメな奴なんだと目の当たりにしてしまう
  • 捨てられたら立ち直れない
  • 自分のいいところも分かってもらえないまま
  • お前はダメなやつだと
  • 言われてるみたい
  • そんなことになってたまるか

というものを、ダイレクトに現実化されてしまうことになり、あの時耐え切れないから、自分を押し殺して我慢してたはずなのに、もう頑張りつくしてきていて、それでも自分を否定されてるような、そんな、刃物で胸をえぐりとられてるような、猛烈な痛みが襲うからなのです。

これが恐くて、もう味わいたくなくて、こんな自分何も残ってないと思ってそれを埋めるように、彼を求めて埋めてもらうように、急いで、どうにかして手に入れようと、あなたは必死に彼を求めて、かつ、失うのを恐れていたのです。

なので、そんなあなたは、昔のあの時の自分を思い出し、

  • 本当は自分は何を感じていたか
  • 親になんて言いたかったか

あの時の怒りや憎しみや悲しみを書き出して、そしてあの時の自分をイメージの中でぎゅーーーって抱きしめてあげてください。

あの時の自分を置いてけぼりにせず、癒して今に連れてきてあげてください。

そうすることで、あなたの恋愛に対する焦りや恐怖が減っていきます。

そして、本当は何を思っていたのか、感じていたのか、どうしてほしかったのか、をたくさん書き出しましょう。

自分が本当は言いたかったのに、自分が自分に抑圧したので、ずっと言えずに、分かってもらえずに、あなたの中で叫び続けていたんです。

この抑圧していった自分の感情や気持ち、言いたい事をあなたがどんどん聞いていくと、彼への焦りが減ったり、どうしてこんなにも必死になっていたのか自覚ができたり、外側がどんどんと変わっていくでしょう。

 

まとめ

 

焦ったり急いでしまう気持ちは本当によく分かります。

でも、それをしたところで、あなたが欲しいものを得られない事も、きっとあなたは分かっていると思います。

そうではなくて、いったん自分に矢印を向けなおし、自分の何がそうさせてるのか、を自覚していきましょう。

参考になったら嬉しいです♡

 

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momoimo

もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。

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もも芋です♡拗らせ女子の雛型のようなズタボロの恋愛を送ってきました。恋愛、人間関係、仕事、人生において何もかもがうまくいかず、どん底でした。どうにかして幸せな恋愛や人生を手に入れたかった私は時間もお金もかけて様々なことを学んでいき、自分自身と向き合ってきました。様々な事を学び、実践していき、自分の内側が変わっていくと、現実がガラリと変わっていきました。今は昔の自分の生きていたフィールドとは違うフィールドに乗ってるような、大きな変化と静かで平凡で安心した人生を送っています。恋愛においても大きく変化し、私がそこまでにいたった情報や経験を発信しています。